みその日

全国味噌工業協同組合連合会が1982年9月に制定。『みそ(三十)』の語呂合せです。

サワーの日

宝酒造株式会社が制定。日付は一年を通じて月末に同僚や友人、家族と一緒に『サワー』を飲んで絆を深めてほしいとの想いと、30を『サ（3）ワ（輪＝0）ー』と読む語呂合わせから毎月30日にしたものです。

EPAの日

株式会社ニッスイが制定。EPAとは魚に多く含まれるエイコサペンタエン酸の略称で、中性脂肪を減らしたり、動脈硬化などの予防をする働きがあります。日付は肉中心の生活を送る現代人に肉（29）を食べた次の日（30）には魚を食べ、EPAを摂取してバランスよい食生活を一年中送って欲しいという思いを込めて毎月30日を記念日としました。