ビーチの日

特定非営利活動法人日本ビーチ文化振興協会が制定。海に囲まれた島国の日本は古来より海の恩恵を受けてきて、その海と陸の境目であるビーチ（砂浜）の大切さを多くの人に知らせるのが目的です。日付はビーチは波によって砂が形成され浄化されることから、7と31で『波（73）がい（1）い』と読む語呂合わせです。

菜の日

「1日5皿分（350グラム）以上の野菜と200グラムの果物を食べましょう」と呼びかけて、食育活動などを行っている一般社団法人ファイブ・ア・デイ協会が制定。日付は31を野菜の『菜（さい）』と読む語呂合わせから毎月31日に。

そばの日

1983年に日本麺類業団体連合会が制定。江戸の商人が毎月月末に縁起物として蕎麦を食べていたことから毎月最終日を『そばの日』としました。